選ばれる理由
Point01
お客さまのご要望や目的に沿った提案
お客さまの目的は様々のため、CMなどで流行りの短期間で痩せるパーソナルトレーニングジムの様に一様に激しいトレーニングや厳しい食事制限を課す事はありません。「最近疲れやすいので体力を向上したい」、「体のラインが気になるようになってきた」、「足腰が疲れやすく運動が続かない」そんな色々なご要望やお客さまの現在の体力に合わせたトレーニングを提案いたします。そのため運動習慣が全くない方でも安心してお越しいただけます。
Point02
薬剤師だからできる医学薬学に基づいた効果的な運動
運動を自分で始めてみても中々結果が出なく途中で諦めてしまった事はありませんか？
せっかくつらい運動をするからには効果を出したいですよね。すぐに移り変わる流行りのダイエットやトレーニングではなく、論文や研究結果を元にした正しく最短で効果が出せる方法を提案できる医療のバックグラウンドが私にはあります。効果が出れば運動も楽しくなり、体に変化が出てくる頃には心もより前向きに変わってくるのを感じてもらえるはずです。
Point03
忙しくても継続できるたった週に1時間だけの運動
仕事や家事、育児、趣味など時間はいくらあっても足りません。そういったものに時間を多く割くためにも運動は出来るだけ短時間で結果を出したいですよね？私自身10年以上サラリーマンとして昼も夜も関係なく働いていた時があります。しかしそんな時も効果的に短時間で運動を行う事でスタイルをキープし続けています。毎日動画サイトを見て運動をしたりジョギングをすることは続けるのが大変かと思います。私のパーソナルトレーニングでは週に1回程度お越しいただいた時だけで運動が完結し結果を出せるプログラムを提供いたします。
