「無料体験に興味はあるけど、実際に何をするのか分からないと申し込みにくい」「体験に行ったらしつこく勧誘されそうで不安」
BLUE SUGAR GYM（魚沼・南魚沼）にも、こうした声がよく寄せられます。この記事では、無料体験で実際に何をするのか当日の流れと、体験前によく寄せられる不安に一つずつ正直にお答えします。

無料体験の流れ（当日の4ステップ）

BLUE SUGAR GYMの無料体験は、以下の4つのステップで進みます。水曜日・土曜日を除く曜日でご予約いただけます。

STEP1｜お申込み
ホームページの体験フォームまたはお電話で、ご希望の店舗（魚沼店／Light南魚沼店）と日時をお知らせください。第1候補・第2候補の日時を選んでいただく形になっています。

STEP2｜目標や悩みのヒアリング
当日はまず、トレーナーが現在の目標や悩み（ダイエット、ボディメイク、体力向上など）をじっくりお伺いします。ここでお聞きした内容をもとに、最適な運動をご提案します。

STEP3｜30分間の体験トレーニング
ヒアリングの内容をもとに、体力や目的に合わせたトレーニングをトレーナーと一緒に行います。所要時間は30分です。器具の使い方が分からなくても、その場で教えてもらいながら進められます。

STEP4｜ジムのご紹介
最後に設備やプランについてご紹介します。無理な勧誘は一切行っていません。体験を通して「ここなら続けられそう」と感じていただけたら、そのまま入会の手続きに進んでいただくことも可能です。

体験前によく寄せられる不安に、トレーナーが正直にお答えします

Q. 運動が久しぶりで体力に自信がありません
ご安心ください。体力や目的に合わせてトレーナーがメニューを作成し、マシンの使い方までサポートするので、運動初心者の方でも問題なく取り組んでいただけます。

Q. 器具の使い方が全く分かりません
使い方が分かりやすい器具をご用意しているほか、9時〜20時まではトレーナーがサポートしています。分からないことはその場で聞いていただけます。

Q. 高齢なのですが大丈夫でしょうか
体力に合わせた運動をトレーナーがサポートするので安心してご利用いただけます。最初から運動に不安がある方は、体の調子を整えるストレッチからサポートすることも可能です。

Q. しつこく勧誘されませんか
正直にお伝えすると、体験の最後にジムやプランのご紹介はさせていただきます。ただし無理な勧誘は行っていません。その場で入会を決めなくても問題ありませんので、安心してご参加ください。

Q. 何を持っていけばいいですか
Tシャツなど動きやすい服装でお越しください。うち履き（室内用シューズ）があれば尚良いですが、お持ちでなければなくても問題ありません。その他ご不明な点があれば、お申込み時に備考欄でご質問いただくか、お電話（07089265135）でご確認ください。

まとめ

•無料体験は「申込→ヒアリング→30分トレーニング→ジム紹介」の4ステップ
•体力に自信がない方・器具の使い方が分からない方も、トレーナーがサポートするので安心
•無理な勧誘は一切なし。良いと感じたらその場で入会に進むことも可能
•持ち物は動きやすい服装（Tシャツなど）でOK。うち履きはあれば尚良いが、なくても問題ない
•予約は水曜日・土曜日を除く曜日で受付中

まずは無料体験のご予約から

BLUE SUGAR GYMでは、魚沼市・南魚沼市のどちらの店舗でも無料体験を随時受け付けています。当日の流れや持ち物など、気になることがあれば予約時の備考欄やお電話で遠慮なくお尋ねください。
▼ 無料体験のご予約はこちらから
https://bsgymz.com/trial/（BLUE SUGAR GYM 無料体験申込）

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【この記事を書いた人】
佐藤タカ｜BLUE SUGAR GYM オーナー兼パーソナルトレーナー・薬剤師
「続けられるジム」をモットーに、魚沼・南魚沼エリアで運動習慣づくりをサポートしています。無料体験では、その方の体力や目的に合わせたヒアリングとトレーニングを行い、無理な勧誘は一切行っていません。